Restaurantes Verdes

E depois da imensa e trabalhosa lista do post anterior sobre onde achar orgânicos, segue a listinha dos restaurantes.

Market

O brunch diário da casa inclui waffle de farinha integral, creme de açaí com banana e granola, iogurte caseiro com frutas frescas, cestas de pães orgânicos...Sem contar as saladas (de melancia com queijo de cabra, por exemplo), massas (farfalle com aspargos) e suflês, a maioria de produtos sem qualquer química.

Rua Visconde de Pirajá 499, Ipanema - 3283 1438. Dom a qua, das 8h às 17h; qui a sáb, das 8h à meia-noite. C.C.: Todos.

Refeitório Orgânico

No bufê de almoço, pratos quentes e frios, de segunda a sexta.

Rua Dezenove de Fevereiro 120, Botafogo - 2537 0750. Seg a sáb, das 11h às 16h. C.C.: Todos.

Vegan Vegan

Os pratos do dia são listados no quadro-negro: panquecas de aveia com pesto, quiches, carpaccio de beterraba, feijoada...

Rua Voluntários da Pátria 402-B, Botafogo - 2286 7078. Seg a sex, das 11h30m às 15h30m; sáb, das 11h30m às 16h. C.C.: A, M e V.

Chácara Vegan

Instalada em um casarão de Botafogo, em estilo pensão. É possível experimentar, por exemplo, um vatapá de fruta-pão, cará, leite de coco e coentro. Cozinha 100% orgânica ainda é a meta deles.

Rua Hans Staden 30, Botafogo - 8799 7078. Seg a sex, das 11h30m às 14h30m. C.C.: Nenhum.

Celeiro

50 versões de saladas que se alternam durante a semana. Sopas, pratos quentes e tortas.

Rua Dias Ferreira 199, Leblon - 2274 7843. Seg a sex, das 10h às 17h30m; sáb, das 10h às 17h. C.C.: Todos

Vegetariano Social Clube

bufê diário e vinho orgânico.

Rua Conde de bernadotte 26-L, Leblon - 2294 5200. Seg a sáb, do meio-dia à meia-noite; dom, do meio-dia às 18h. C.C.: Todos

fonte: Caderno RioShow, 21 de agosto de 2009, O Globo

Mercado Orgânico: um guia de lojas, supermercados e feiras

• CASAS DE PRODUTOS NATURAIS

Carioca Zen

Grande variedade de produtos orgânicos, de filé de tilápia a sucos. Consta que para comprar verduras e legumes, os melhores dias são terça e quinta, qdo a lj recebe alimentos fresquinhos.

Rua Humaitá 154, Humaitá - 2286 4786. Seg a sex, das 8h30m às 19h30m; sáb, das 9h às 13h30. C.C.: Todos

Chá Verde

Itens orgânicos entre eles, suco de maçã e quinoa. Melhor dia pra comprar hortaliças frescas é terça. Convém ir de manhã, para pegar os melhores produtos.

Rua Conde de bonfim 648-C, Tijuca - 2238 6909. Seg a sex, das 9h às 19h30m; sáb, das 9h às 14h30m. C.C.:M e V.

Cheiro de Minas

Mel, frango, tilápia, e não só iguarias mineiras. Pertinho, na mesma galeria, há outra loja, a Grão Integral, dos mesmos donos

Rua das Laranjeiras 43, loja 9, Laranjeiras - 2557 8957. Seg a sex, das 8h às 19h30m; sáb, das 8h às 18h. C.C.: M e V.

Companhia Orgânica

Mais de 500 produtos orgânicos. Muitas folhas (alface, rúcula, agrião...), frutas...

Av.Sete de Setembro 121, Icaraí, Niterói - 2611 4634. Seg a sex, das 7h às 17h; sáb das 7h às 13h. C.C.: M e V.

Empório Orgânico

Dentro da cobal do Humaitá, hortaliças, frutas variadas, milho para pipoca e frango. Há também laticínios como: leite, iogurte, queijo

Cobal do Humaitá. Rua Voluntários da Pátria 446, loja 80 - 2526 2640. Seg a sáb, das 8h às 18h; dom, das 8h às 13h. C.C.:Nenhum.

Empório Natural

No mesmo espaço da loja funciona um restaurante, cujos pratos incluem ingredientes orgânicos. Na loja propriamente dita, há uma feirinha de orgânicos diária, além de produtos como biscoitos e molho de tomate.

Rua Barão da Torre 167, Ipanema - 2287 0301. Diariamente, das 7h às 23h. C.C.: Todos.

Empório Saúde

Duas lojas em bairros vizinhos, Ipanema e Leblon. Na mesma galeria da loja de Ipanema, há um restaurante dos mesmos donos. No Leblon, as refeições são servidas no balcão da loja.

Rua Visconde de Pirajá 414, loja 107, Ipanema - 2522 4290. Seg a sex, das 9h às 19h; sáb, das 9h às 15h. C.C.: Todos. Rua João Lira 97-A, Leblon - 2274 4465. Seg a sex, das 8h30m às 20h; sáb, das 8h30m às 17h. C.C.: Todos.

Grão Integral

Mesmos donos do Cheiro de Minas, tem feirinha orgânica às terças, quintas e sábados, bem cedo. Mas se preferir pode ligar na véspera e encomendar. Além de comida natural, a loja também oferece produtos orgânicos, processados e grãos. Há os congelados como linguiça de frango e salsicha de frango.

Rua das Laranjeiras 43, loja 13, Laranjeiras - 2285 6739. Seg a sex, das 7h30m às 19h30m; sáb, das 7h30m às 18h. C.C.: Todos

Fontes

Localizada na galeria do cinema Estação Ipanema, a loja tem restaurante homônimo no mesmo corredor. A loja recebe hortaliças na terça, mas é preciso ligar na segunda, entre 13h e 17h, para encomendar. Há também uma grande variedade de produtos processados, como sucos e melado.

Rua Visconde de Pirajá 605, lojas D, F e M, Ipanema - 2512 5900. Seg a sex, das 9h às 22h; sáb, das 9h às 20h. C.C.: Todos.

Iseo Alimentos

A feirinha de orgânicos acontece na terça e na quinta, mas a loja tem produtos variados todos os dias, como frango, sucos, grãos e até ovos orgânicos, além de várias bebidas, como a de arroz com chocolate.

Rua Carlos de Vasconcelos 125-Q, Tijuca - 2204 4200. Seg a sex, das 8h às 19h; sáb, das 9h30m às 15h. C.C.: D, M e V.

Louro Verde

Mesmos donos do restaurante q fica em frente, o Rio Vegetariano. Hortaliças, xarope de guaraná e até hamburguer orgânico.

Cobal do Humaitá. Rua Voluntários da Pátria 446, loja 67 - 2266 6048. Seg a sáb, das 7h às 19h; dom, das 7h às 13h. C.C.: A, M e V.

Mistura Natural

Feirinha de orgânicos, toda terça na loja. Mais de 30 itens, mas tem de encomendar de véspera, pelo telefone.

Rua das Laranjeiras 363-C, Laranjeiras - 2225 6151 e 2265 1742. Seg a sex, das 8h às 19h30m; sáb, das 9h às 15h. C.C.: D, M e V.

Mundo Verde

Em duas das 54 lojas espalhadas pelo Rio, há feira às segundas, a partir das 8h; no Jardim Botânico e no MAP Barra

Rua Jardim Botânico 700-B, Jardim Botânico - 2294 7147. Seg a sex, das 8h às 20h; sáb, das 9h às 19h. C.C.: Todos. Av. das Américas 10.200, box 10, Barra da Tijuca - 2279 3082. Seg a sex, das 8h às 22h30m; sáb, das 9h às 21h. C.C.: Todos. Outros endereços: http://www.mundoverde.com.br/

Natuflora

dentre outros, grãos como: arroz, cevadinha, linhaça...Há também o palmito, bife de soja e tofu. Feira de hortaliças orgânicas, acontece na terça e no sábado de manhã, e dá até pra ligar antes e encomendar.

Rua Senador Vergueiro 93-H, Flamengo - 2225 7600. Seg , qua, qui e sex, das 9h às 19h; ter, das 7h às 19h; sáb, ddas 7h às 14h. C.C.: Todos.

Sítio do Moinho

Em dezembro de 2008, foi inaugurada uma lojinha no Leblon. O café que funciona no espaço (alguns posts atras) serve várias comidinhas - tudo orgânico.

Rua General Urquiza 188-C, Leblon - 3795 9150. Seg a sex, das 9h às 18h; sáb, das 9h às 17h. C.C.: A, M e V.

Universo Orgânico

A casa recebe frutas, verduras e legumes orgânicos todos os dias. Além disso, oferece produtos processados como geleia de mirtilo, e espaguete de quinoa. Outro destaque são os sucos servidos no restaurante que funciona no mesmo local.

Rua Conde de Bernadotte 26, lojas 105 e 106, Leblon - 3874 0186. Seg, das 8h às 19h; ter a sáb, das 8h às 21h30m; dom, das 11h às 20h30m. C.C.: Todos

• ENCOMENDAS

Bio Carioca

Antepastos variado, quiches de diversos sabores, arroz integral, lasanhas...e muitas outras 'cositas' entrega em casa. Nas receitas, quase todos os ingredientes usados são orgânicos.

2236 4125 e biocarioca@gmail.com

Brejal

A região de Petrópolis conhecida com Brejal, concentra dezenas de produtores que vendem legumes, verduras, frutas, ovos e chás, entre outros itens. Diversos deles entreguem em casa. Roberto Costa, gestor do Brejal Eco Tour, indica os melhores produtores daquilo que o cliente quiser e organiza passeios aos sítios, mediante agendamento prévio.

Brejal Eco tour: (024) 2221 3442 e (024) 8824 8141.

Igreja Messiânica Mundial do Brasil

A agricultura orgânica é um dos pilares da igreja. Não à toa, 112 templos vendem hortifrutigranjeiros sem aditivos químicos. Os preços são mais em conta pois os produtos vão direto do produtor ao consumidor. Todo mês, uma lista está a disposição. Basta encomendar e buscar uma semana depois.

Copacabana: Rua Barata Ribeiro 272 - 2235 3596. Grajaú: Rua Itabaiana 74 - 2106 7869. Campo Grande: Rua Macedo Coimbra 165 - 3394 4701.

Sítio do Moinho

Em Itaipava, o Sítio do Moinho planta hortaliças orgânicas desde 1989 e faz entrega desde o início dos anos 90. Além de verduras, legumes e ervas, também distribui outros produtos, como laticínios, pães, carnes, grãos, cereais, sucos e conservas. Agendando previamente, grupos podem visitar o local (preço sob consulta). Em 2008, foi inaugurada uma loja no Leblon (ver Casas de Produtos Naturais, Sítio do Moinho)

4063 4003 e (024)2291 9171

Vale das Palmeiras

Inaugurada em 2007, a fazenda do ator Marcos Palmeira, em Teresópolis, produz verduras, legumes, frutas e laticínios como queijo e iogurte - tudo orgânico. As entregas são feitas às terças, às quintas e aos sábados. Os pedidos devem ser feitos aos domingos, às terças e às quintas, até as 22h.

9251 8764 e contato@elementoorganico.com.br

• FEIRAS

Andaraí

Cinco barracas que vendem produtos orgânicos, estão instaladas no imenso quintal de uma casa antiga.

Rua Barão de Itaipu 359, Andaraí. Sáb, a partir das 10h30m

Desapegue-se

a idéia é trocar tudo: livros, CDs, brinquedos, roupas - tudo, enfim. Das 20 barracas associadas, cinco serão de produtos orgânicos. à venda, produtos da fazenda do Marcos Palmeira, e da Korin Agricultura Natural, empresa paulissta baseada na agricultura natural preconizada pelo japonês Mokiti Okada (1882-1955).

Praça Edmundo Rego, Grajaú. Todo penúltimo domingo de cada mês, a aprtir das 9h.

Feira Cultural e Ecológica da Glória

Tem barraquinha que vende suco de clorofila, vinho (orgânico), bolo de inhame sem glúten...são ao todo 39 barracas. Lá é mais barato que no supermercado pq não tem intermediário. A barraca domicílio orgânico aceita encomendas (de no mínimo R$70) e entrega em casa: 2269 7415. Na feira também é possível encontrar queijo de cabra.

Praça do Russel, an altura do nº 300 da Rua do Russel, Glória. Sáb, das 7h às 13h.

Itanhangá

Suco de aloe vera importado é um dos itens a se encontrar. Junto com a feirinha, rola aula de ioga gratuita, um brunch vegetariano orgânico e música ao vivo - mantras, na verdade. Essa atmosfera zen fica no caminho de quem vai pra Barra. Se ainda existir...

Templo da Sociedade Internacional para a Consciência Krishna: Estrada da barra da Tijuca 1.990, Itanhangá - 8851 0880. Dom, a partir das 7h. Brunch, a partir das 9h. Aula de ioga, a partir das 10h30m.

• SUPERMERCADOS

Hortifruti

ver endereços e telefones em http://www.hortifruti.com.br/

Pão de Açúcar

Taeq é a marca próprio da rede em orgânicos

ver endereços e telefones em http://www.paodeacucar.com.br/

Sendas

ver endereços e telefones em http://www.sendas.com.br/

Zona Sul

A rede tem o fim de semana orgânico que acontece em todas as lojas.

ver endereços e telefones em http://www.zonasul.com.br/

fonte: Caderno RioShow, 21 de agosto de 2009, O Globo

Informática: um ou dois assuntos interessantes

ADEUS AO XP SP2

que a partir de amanhã, não receberá mais atualizações. Mas para quem tem Service Pack 3, este continuará recebendo atualizações até abril de 2014. Quem tem a função Windows Update ativada já rcebeu automaticamente o SP3 no seu XP. Para quem não migrou: www.windows.com.br/ciclodevida, e escolher pra onde migrar: windows 7 ou XP SP3

CLOUD COMPUTING

O futuro da tecnologia nas nuvens. A pesquisa da profissional entrevistada pela "DIGITAL" do O Globo, visa a entender como a CLOUD COMPUTING vai mudar a prática de desenvolvimento de software.

Ela é a professora Karin Breitman, do Dptº de Informática do Centro Técnico Científico da PUC (CTC/PUC-Rio), diretora das publicações da SBC. Como coordenadora da Engenharia de Computação, ela se dedica a Ciência Aplicada. A entrevista na ítegra está em catalizando.com/karin Talvez seja um começo para entender o q seja computação nas nuvens, a partir da entrevista. Ela acredita que há duas oportunidades neste setor: agilidade e custo.

fonte: Digital, 12 de julho de 2010, O Globo

A Literatura no Cinema _ 13 a 25 de julho

Notícia com prazo de validade tem que ter a data lá, junto ao título, certo? Mas para saber do evento com o rigor que só os detalhes fornecem, o link do site vem aqui:

http://www.literaturanocinema.com.br/

• MOSTRA com 29 filmes
• Mesas com importantes escritores, roteiristas e diretores
• Curso de criação literária, roteiro e adaptação

No mais, o endereço físico onde o evento acontece:

CAIXA Cultural: Av. Almirante barroso 25 _ 2544 4080. Centro, Rio de Janeiro

fonte: O Globo,  12 de julho de 2010, O País (pág.:10).

Convites OnLine Personalizados

Site nacional, chamado DinDong, permite criar convites online personalizados, montar uma rede social com os convidados e ainda construir uma página para o evento. Também permite enviar convites via SMS e manter um relatório sobre as confirmações.

em: http://www.dindong.com.br/

Esse negócio de ficar chamando coleguinha pra fazer a "soci" pelo ORKUT...tsc, tsc, tsc...dias contados, DEAR.

fonte: Caderno Digital, 24 de agosto de 2009, O Globo

Cineclube & Lacan

Seminário mensal para discussão de temas de Psicanálise que usa filmes como mote.

Assim descreve a matéria. É o cinema sob a ótica de Lacan.

O Fórum do Campo Lacaniano do Rio de Janeiro, é um centro de estudos de psicanálise em Botafogo que oferece diversos seminários e eventos gratuitos aberto ao público.

O Cinema sob a ótica de Lacan acontece no último sábado do mês, apresentando filmes cuja temática possa ser relacionada a conceitos ligados ao trabalho de Lacan.

As sessões são sempre acompanhadas de debate com psicanalistas e estudiosos do cinema. No segundo semestre de 2009, o tema do Fórum foi "o inconsciente e o corpo", e o filme reservado para o encontro que ocorreu em agosto foi "Frida."

Bem, faço minhas as palavras de João Sette Camara, o jornalista autor desta divulgação originalmente: "Nunca tinha imaginado que a divulgação da psicanálise poderia ser feita de maneira tão interessante, (...) como acontece no 'cineclube' do Fórum do Campo Lacaniano". (sic)

O cinema sob a ótica de Lacan: Fórum do Campo Lacaniano do Rio de Janeiro.

      Rua Goethe 66, Botafogo - 2537 6624.

Sábado, às 15h.(o último de cada mês)

Grátis. Livre

fonte: Caderno RioShow, 28 de agosto de 2009, O Globo

Roupas Importadas

de Londres, Espanha, Paris e NY, no

BAZAR do ATELIÊ FUNNY
2512 8109

Blusas, saias e shorts por 49,00 (?!?!!)

fonte: Caderno Ella, 3 de julho de 2010, O Globo

Volei no posto 9

praia, atividade física, praia, atividade física... e sem trocar de assunto, este post é sobre o Projeto Social idealizado pelo preparador físico da dupla de jogadoras Talita e Maria Elisa, Filipe Bertozzi. É ele quem coordena o projeto intitulado "Nosso Volei" que acontece em Ipanema. São aulas gratuitas dadas pela equipe formada por Zé, Tassio, na rede das campeãs brasileiras e vice-campeãs mundiais. Todas as quartas as 7h30m. Não há limite de vagas. É chegar e se inscrever neste Projeto Social.

fonte: Caderno Zona Sul, 8 de julho de 2010, O Globo

WellnessRio2010

e para não sair do tema atividade esportiva, o WellnessRio2010, oferece cursos, palestras e diversas atividades práticas gratuitas. Feira de tendências e novidades do mercado. Mais de 70 expositores.

15 e 16 de julho, das 9h às 20h

17 de julho das 9h às 18h

CENTRO DE CONVENÇÕES SulAmérica _ Av.Paulo de Frontin com Av.Presidente Vargas , Cidade Nova.

Maiores Informações: 3553 9218 - http://www.fitnessbrasil.com.br/

ENTRADA FRANCA

fonte: Caderno RioShow, 9 de julho de 2010, O Globo

... e OUTDOOR

Academia ao ar livre. E nem precisava mencionar; gratuita. Esse serviço faz parte do projeto: Rio Praia Maravilhosa, e tem como objetivo oferecer à população orientação esportiva em atividades ao ar livre nas praias - com foco em práticas como alongamento, caminhada, corrida de rua, ciclismo, natação em mar aberto e triathlon.

Professores de educação física se revezam em equipamentos e horários predeterminados para fazer avaliações gratuitas, e dar orientação especializada para prática destes esportes. Para receber um programa personalizado, basta o interessado apresentar um atestado médico que o libere para aprática de atividades físicas, o que não poderia ser mais simples. (sic)

Diferente do post anterior, é serviço de personal training de graça

Rio Praia Maravilhosa

-> orla de Copacabana (em frente às ruas Rodolfo Dantas e Santa Clara)

-> Ipanema (Farm de Amoedo)

-> Leblon (Jose Linhares)

Seg a Sex, das 6h30m às 9h30m e das 18h às 21h.

Sáb, das 7h às 11h

Informações: http://www.riopraiamaravilhosa.com.br/

fonte: Caderno RioShow, 9 de julho de 2010, O Globo

Academia INDOOR ...

Começando pelas INDOOR (e pagas), trata-se de estúdios de ginástica que oferecem malhação individual, ou quase.

No Espaço Corpo, por exemplo, no máximo tres pessoas podem ocupar a sala de musculação, e duas, a de pilates. Outra que segue a mesma linha e é pioneira neste mercado, o Studio Fernando Rozenbaum, foi inaugurado há seis anos e tem hoje tres salas de ginástica, onde malham até dois alunos por vez, num total de 150 matriculados.

O princípio deste tipo de oferta de trabalho, acaba por enfatizar as condições de evolução do aluno. Numa academia tradicional, a série acaba sendo mais padronizada bem como o atendimento porque geralmente não se pode dar muita atenção ao aluno; o progresso portanto é mais lento.

Essas academias apresentam a vantagem de suprirem a necessidade de quem quer se exercitar, não tem equipamentos em casa, e sente fobia (ou quase, como é o meu caso) de academia porque não gosta do ambiente cheio ou do desfile de moda (argh!).

Quase um personal praticamente todo e qualquer dia da semana!

Onde encontrar:

Espaço Corpo Personal Training & Pilates

Ipanema: 3592 3593

Studio Fernando Rozenbaum

Leblon: 2249 2756

Studio Ipanema Fitness

3442 4442

Studio Montenegro

Ipanema: 3256 5099

fonte: Caderno Zona Sul, 8 de julho de 2010, O Globo

Stand up Comedy no Leblon

Trocando de assunto, mas continuando no mesmo bairro, começando amanhã (9 de julho de 2010) e durante todos os fins de semana até 1º de agosto, o Teatro Leblon, sedia a 2ª Mostra Brasileira de Stand up Comedy, primeira edição carioca.

Cada noite traz dois humoristas, que fazem apresentações solo de meia hora. Ingressos: R$50.

Segue calendário

SEXTAS:

21:30_Bruno Motta & Sergio Mallandro

23:00_Claudio Torres Gonzaga & Marcos Vegas

SÁBADOS:

21:30_Dani Calabresa & Marcio Ribeiro

23:00_Fabio Porchat & Marcelo Mansfield

DOMINGOS:

20:00_Diogo Portugal & Marcelo Oliosi

Teatro Leblon - 2529 7700 / 2274 3536. Sala Marília Pera: Rua Conde de bernadotte, 26. Segunda Mostra Brasileira de Stand-up Comedy (Primeira Edição Carioca). Horários: 21:30 e 23:00 horas. Ingressos: R$50 _ de 09 de julho a 1º de agosto, todos os fins de semana

fonte: Caderno Zona Sul, 8 de julho de 2010, O Globo

Café da manhã (de domingo)

Adoro! Café da manhã num domingo fora de casa é muito bom. Não é um hábito (infelizmente!) Na verdade tem muito tempo que não vou à rua para um bom café. Mas aprecio muito. É como quebra de rotina. Sem falar nos combos, que em casa eu não faria igual. Essa matéria vem falando sobre como o Leblon tem se firmado como bairro com maior número de opções para um generoso café da manhã.

-> LeBronx

Sucos com misturas inusitadas:

*abacaxi com lichia e manjericão (6,30)

*tangerina com capim-limão e abacate (6,50)

Combo Natural (15,90)

fatia de fruta (mamão, melão ou melancia), uma baguete de pão de açaí com granola, uma fatia de pão de fôrma integral, queijo minas, peito de peru, iogurte com mel e granola e gleia de morango.

Monte seu Café

escolhendo ítens a parte, dentre as opções, as preferidas são os waffles, como o de manteiga com geleia e mel (11,90), e o de Nutella com sorvete (16,90); o iogurte de frutas (5,90) com pedaços de manga, pêssego e geleia de damasco; as tortas integrais nos sabores banana e maçã (5,90, cada); e também as omeletes (13,90, a de peru com ricota)

Av. Ataulfo de Paiva 313 - 2512 6205. Diariamente, das 8h às 2h. C.C.: Todos.

-> Focaccia

*Carioca (21,50)

suco de laranja, minimisto na focaccia lígure, iogurte com blue berry e mel, bolo e capuccino

*New York (32,00)

bagel de cream cheese e salmão defumado, ovos mexidos e uma taça de prosecco

*Italiana (7,50)

croissant com Nutelle e capuccino

Av. Ataulfo de Paiva 1.228-B - 2512 4488. Segunda a quinta, do meio-dia às 3h; sexta e sábado, das 10h às 6h; domingo, das 10h às 3h. C.C.: D, M e V.

-> Vanilla Café

*iogurte batido (de 9,90 a 13,90) de diversos sabores:

cicocolato,

irish cream,

macadâmia,

amora,

framboesa,

kiwi,

melão cantaloupe,

tangerina,

maçã verde,

melancia e

limão siciliano

*Café Completo

Vanilla (49,00)- carro-chefe que serve duas pessoas

pão de queijo, café, frutas, iogurte, bolo e pães variados

Rua Cupertino Durão 96-b - 3449 4801. Domingo a quinta, das 8h às 22h; sexta e sábado, das 8h à meia-noite. C.C.: M e V

-> Deli 43-Pavelka

*Combinado Simples (15,90) para uma pessoa, mas serve duas

café, mamão, manteiga, geleia, cesta de pão de leite e baguete e bandeja de frios

*Completo (28,90)

café, suco de laranja, mamão, iogurte com granola, manteiga, geleia, mel, cesta de pão de leite, baguete, pão de queijo, bandeja de frios e bolo de laranja

Rua João Lira 97-B - 2294 1745. Diariamente, das 9h às 23h. C.C.: Todos

-> Talho Capixaba

Um dos mais badalados da cidade que tem dois tipos de cafés da manhã:

*Talho pra dois (22,50)

cesta de pães, queijo minas, peito de perú, mel, geleia e manteiga

*Talhinho pra um (12,90)

dois tipos de pães, queijo minas, peito de peru, geleia e manteiga

*Café expresso simples sai a 2,50

*café orgânico, 3,10

*salada de frutas (6,50)

*pão na chapa (com manteiga, 1,80; com polenguinho ou cream cheese, 2,50)

Av. Ataulfo de Paiva 1022 - 2512 8760. Segunda a sábado, das 7h às 22h; domingo, das 7h às 21h. C.C.: Todos

Colado ao Rio Lisboa

-> Santa Satisfação

Cafés Completos:

*Santa (9,80)

pão frances, manteiga, geleia, mel queijo minas epresunto

*Santa Clara (14,80)

pão francês, pão multigrão, suco de laranja, manteiga, geleia, mel, queijo minas e presunto ou peito de perú

*Santa Manhã (28,80 e e´o mais completo)

cesta de pães da casa, suco de frutas, salada de frutas com granola, porção de requeijão ou ricota, queijo minas, presunto ou peito de peru, ovos mexidos e bolo caseiro

Todos os acima citados, levam bebidas quentes

Seção de pratos avulsos:

*torrada escondida (8,90)

versão bem arrumada do pão com ovo que traz queijo gratinado por cima e faz as vezes de refeição da manhã

*omelete (16,90)

acompanhada por uma cestinha de parmesão recheada com salada verde

Av. Ataulfo de Paiva 1335 - 2529 2063. Segunda a quinta, das 11h à meia-noite; sexta e sábado, das 11h à 1h; domingo, das 10h às 23h. C.C.: V

-> Alessandro & Frederico

*Café Bianco (29,70)

*black Coffee (24,70)

Ambos com bebida quente, sucos, pães e ovo

A princípio, o café da manhã de sábado e domingo é das 9h ao meio-dia

Av. Ataulfo de Paiva 270 - 2512 8921. Segunda a sexta, de 11h à 1h; sábado e domingo, das 9h à 1h. C.C.: Todos

-> Gianluca Café

Café com leite ou chocolate quente, suco, cesta de pães, fatia de bolo, queijo, presunto, geleia e pão de queijo (19,00/ pessoa)

Livraria Letras & Expressões: Av. Ataulfo de Paiva 1292 - 2511 5085. Diariamente, das 9h à meia-noite. A livraria abre diariamente, 24h e é reduto do CORUJÃO DA POESIA E DA MÚSICA

-> Cafeína

Cinco tipos de Cafés da Manhã. A matéria só publicou um deles, segundo consta, o mais elogiado

*Cafeína Tarsat (29,70)

vem com tarsat (uma espécie de sobremesa com fruta, iogurte, mel e granola), duas minibaguetes, requeijão, manteiga, ovo mexido com queijo e presunto e café com leite

Av. Ataulfo de Paiva 1321 - 2259 6288. Sexta e sábado, das 8h à 1h30m; domingo a quinta, das 8h às 23h30m. C.C.: Todos

-> Supermercado Zona Sul

Apenas as unidades com pizzaria tem o desjejum

pães, frutas, cereais, mel, frios, bolos de diversos sabores, iogurtes, sanduíches e queijos. Entre segunda e quinta, cada 100 gramas custam 2,59. Nos fins de semana, saem por 2,79

Rua Dias Ferreira 320 - 2529 6889. Café da manhã de segunda a quinta, das 7h às11h; sexta a domingo, das 7h ao meio-dia. C.C.: Todos

-> Garcia & Rodrigues

Itens separados, ou

*Café Royal (28,60 / pessoa) e vem em duas partes

Na primeira parte _ iogurte, mamão, granola, suco de laranja emel. Segunda parte _ presunto, queijo minas, geleia, manteiga, cesta com quatro tipos de pães e uma bebida quente.

*Buffet (38,00 com direito a repetir, somente aos domingos)

Av. Ataulfo de Paiva 1251 - 3206 4100. Terça a quinta, das 8h à meia-noite e meia; sexta e sábado, das 8h à 1h; domingo e segunda, das 8h à meia-noite.

Buffet: domingo, das 9h às 11h30m. C.C.: Todos

-> Café Severino

*Café Light Individual (21,00)

fruta, suco, pão light, queijo minas, peito de perú, queijocottage, mel e iogurte

Existem ainda as opções de sanduíche e bolos

*Buffet Completo (30,00) aos domingos, das 10h às 13h

bebida quente, suco, frios, cesta de pães, bolo, iogurte e ovos

Livraria Argumento: Rua Dias Ferreira 417 - 2239 5294. Segunda a sábado, das 9h à meia-noite; domingo, das 10h à meia-noite. C.C.: Todos

-> Rio Lisboa

Sem menu fixo para o desjejum. É escolher no cardápio e montar a refeição. Café da manhã para uma pessoa, com sanduíche, média, suco de laranja, pão com geleia, mamão e ovos mexidos sai a 20,00 (duvido que ainda seja este valor!!)

Av. Ataulfo de Paiva 1030 - 2294 1597. Diariamente, 24h. C.C.: Todos

-> Armazém do Café

Dois tipos de Cafés da Manhã, ambos individuais

*Simples (19,00)

dois minipães franceses, dois minicroissants, uma fatia de bolo (de laranja, limão, chocolate, cenoura ou fubá), uma fatia de queijo minas, uma de presunto e uma bebida quente (chá, cappuccino, café, café com leite ou chocolate

*Completo (25,00)

tudo o que vem no Simples mais uma taça de iogurte com granola, um suco e meio mamão papaia

Rua Rita Ludolf 87-B - 3874 2609. Segunda a quinta e domingo, das 8h30m à meia-noite; sexta e sábado, das 8h30m à 1h. C.C.: Todos

-> La Basque

Opções por itens ou fechadas. Nesta última, o jornal recomenda a PREMIUM

*Premium (20,00)

bebida quente, cesta de pães montada pelo cliente, frios, fruta, iogurte e granola

*Casquinha de chocolate negro (6,90)

Rua Rainha Guilhermina 90-B - 2294 4194. Diariamente, das 9h à meia-noite. C.C.: nenhum

fonte: Caderno RioShow, 11 de setembro de 2009, O Globo

-> Sítio do Moinho

*Café da manhã que serve pra dois (30,00)

frutas, iogurte, granola, geleia, ovos, além de chá e café orgânicos vindos da produção do sítio, em Itaipava. Pães artesanais

Sítio do Moinho: Rua General Urquiza 188 - 3795 9150. Segunda a sexta, das 9h às 19h; sábado das 9h às 14h. C.C.: M e V

fonte: Caderno RioShow, 9 de julho de 2010, O Globo

Café Literário _ Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro

Vai aí a íntegra (ou quase) da matéria de João Sette Camara:

Desde 2006, na sede da Sociedade, um casarão no Humaitá, sempre as segundas sextas-feiras do mês, o Café Literário é um sarau que reúne qualquer um que esteja interessado em discutir literatura. No dia marcado, as 17h, pessoas se juntam em roda, cada um com seu livro. Uma pessoa escolhida na hora abre os trabalhos, e pode fazer o que bem entender; lançar um tema para discussão baseado num livro, recitar trechos de uma obra ou ler parte de um trabalho próprio para avaliação do grupo. E a roda segue. Segue em clima despojado sem a costumeira vergonha que estes programas as vezes nos impõe.

Todos estão ali pra dar a cara a tapa, seja expondo pontos de vista sobre a obra de um autor, seja mostrando o trabalho próprio.

Interessante?! Acho que ainda não sou tão "descolada" assim...um dia, talvez...

Café Literário: Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro, Rua David Campista 80, Humaitá - 2537 1333. Sextas (as 2ªs de cada mês), às 17h. Grátis. Livre.

fonte: Caderno RioShow, 9 de outubro de 2009, O Globo

bar O Garrafeiro

Existe um monte deles por aí, os bares. Tenho uma lista de restaurantes, bistrôs, etc, etc, etc, que dá preguiça só de pensar em colocar a relação aqui. Não vou colocar, ok? Nem sei também porque este em particular merece um post...acho q foram os preços, e em pleno Jardim Botânico! E foram também os aperitivos. E foi a boa matéria que o descreve. E foi a foto que eu vi no lado esquerdo da página que facilitava a idéia que fiz do bar. Acabou? Acho que sim. E, ah...(sabia q faltava mais um), o fato de constar no relato do jornalista que o tal lugar iria completar um ano no mês vindouro. Um ano! Vida longa para um estabelecimento no Rio! *ok, eu sou meio exagerada*. O Garrafeiro parece pertencer a família Informal (Botequim Informal), e se seguir a linha da rede, que prima pelo bom atendimento e novidades, taí mais um outro motivo pra post! Lá tem caipivodca (R$9,80, 200ml) *será que tem de cajú?*, cerveja alemã FRANZIZKANER HELL, de trigo, R$12,50, a garrafa. Para comer, uma tal de PICANHA GARRAFEIRO: fatiada, extremamente macia, servida na chapa quentíssima com cebolas crocantes e alho assado, acompanhada de um molho argentino/uruguaio chamado Chimichurri, feito basicamente com salsinha, alho, vinagre e azeite. Parece que serve perfeitamente quatro pessoas (R$36,80). Mas tem também a opção da POLENTA FRITA com molho de gorgonzola (R$16,10), e as lascas de mignon acebelodas ao molho madeira, para serem acomodadas sobre minibruschettas com queijo, orégano e tomate (R$24,50).

Garrafeiro: Rua Saturnino de Brito 64, Jardim Botânico - 3874 0016. Diariamente, do meio-dia às 2h. C.C.:Todos.

fonte: Caderno RioShow, 9 de outubro de 2009, jornal O Globo

EMPÓRIO GUYT - Espaço CINCO EM 1 na Rua México, Centro

Espaço que reúne, manicure, cabeleireiro, loja de presente, aparelhos de massagem e costureira. Quem experimentou conta que fazer as mãos e descansar com a massagem nas costas e nos pés, saiu a 27,00 (vinte e sete Reais) o pacote, e com garantia de trinta minutos livres de tensões e de unhas feitas. É mais ou menos assim: a pessoa senta em uma poltrona que remexe de várias formas, com metade da perna sendo apertada com movimentos circulares e tremidinhas. Enquanto isso, a manicure procede em sua labuta e voce...sai leve, e "linda di bunita". De quebra, dá pra fazer uma bainha numa calça...ñ faltava mais nada q inventar!

Espero que ainda exista, pq nesta cidade poucas são as coisas que surgem e vingam; parece que de curtíssimo em curtíssimo tempo, as boas idéias aparecem e vão embora. Qdo a gente se dá conta, outra coisa em seu lugar! Enfim, é uma matéria do mês passado (junho)...ñ é possível...néam?

Empório Guyt: Rua México 41, sala 604, Centro - 2215 4925. Segunda a sexta, das 8h às 20h. C.C.: M e V.

fonte: Caderno RioShow, 18 de junho de 2010, jornal O Globo

Info & etc ...novo Photoshop

Info & Etc! Este era o nome do caderno q o O Globo trazia as segundas, e eu tenho saudades desse formato. Mas como a gente se acostuma a tudo (ou quase tudo),o atual Caderno Digital, bonitinho, simpático, traz uma reportagem de duas páginas, intitulado

Com o novo CS5 o real ñ existe

Trata-se da nova versão do programa da Adobe, mais simples, um software inteligente. A aparência é quase a mesma da versão anterior, com excessão do mini browser, uma miniatura do Bridge (software de visualização q acompanha o Photoshop), que é bem prático. Tem várias inovações, segundo a reportagem, mas uma em especial chama a atenção. É o Content Aware Fill, comando que seleciona o contorno das imagens recompondo a área que se deseja apagar (ele adivinha o contorna das imagens).Fazer uma seleção complexa (em cabelos, por exemplo) também está muito simples. Basta se ter uma primeira seleção não muito bem feita, e carregar o Refine Edges. Dentro do box da ferramenta existe um novo comando, que se chama Edge Detection, que também pensa e faz o trabalho por voce. Dá pra se usar este comando também usando a ferramenta Spot Healing Brush. É só pintar em cima do que se deseja apagar a imagem. Ou seja, recursos de manipulação que exigiam experiência técnica, estão ficando bem mais simples.

Legal praquelas fotos que se quer preservar voce + cenário, e apagar aquele que hoje é seu desafeto !

fonte: Caderno Digital, 21 de junho de 2010, O Globo

As casas que viraram CENTROS CULTURAIS

Algumas já visitadas, outras ainda não. Vale guardar todas anotadas. Do mesmo RioShow do post anterior sobre yoga, idem data, etc, etc...

->Casa de Cultura Laura Alvim

Museu, teatro, salas de exibição. Av. Vieira Souto 176, Ipanema _ 2332 2015

->Fundação Eva Klabin

Jardins de Burle Marx. De terça a sexta, das 14:30h as 16h, com visitas agendadas. R$10. Estudantes e maiores de 60 anos: R$5. Grátis para crianças até 10 anos. Verificar valores. Av. Epitacio Pessoa 2.480, Lagoa _ 3202 8550

->Instituto Cultural Cravo Albin

Acervo de Ricardo Cravo Albin. Segunda a sexta, das 10h as 16h, com agendamento de visitas. Grátis. Confirmar horário de funcionamento e gratuidade. Av.São Sebastião 2, cobertura, Urca _ 2295 2532.

->Casarão Austregésilo de Athayde

Exposições e saraus. Segunda a sexta, das 14h as 18h. Visitas com agendamento. Grátis. Confirmar. Rua Cosme Velho 599, Cosme Velho _ 2265 3536.

->Museus Castro Maya

Raymundo Otoni de Castro Maia, morou na CHÁCARA DO CÉU, durante dez anos até morrer e alguns espaços são mantidos como ele deixou, como a sala de jantar com seu aparelho de porcelana. No MUSEU DO AÇUDE, ele passeava a cavalo e dava festas temáticas que eram a sensação da época. Chácara do Céu: quarta a segunda, do meio-dia as 17h. Museu do Açude: Quarta a segunda, das 11h as 17h. Chácara do Céu: Rua Murtinho Nobre 93, Santa Teresa _ 2224 8981 e Museu do Açude: Estrada do Açude 764, Alto da Boa Vista _ 2492 5443.

->Parque Lage

Com a EAV (Escola de Artes Visuais) e seus cursos, e o Café du Lage (e seu simpático café da manhã). Diariamente, das 8h as 17h. O Café du Lage é de segunda a quinta, das 9h as 22h30m. Sexta a domingo, das 9h as 17h30m. Rua Jardim Botânico 413 _ 2538 1879.

->Instituto Moreira Salles

Mostras, filmes e eventos de arte e lazer. Terça a domingo, das 13h as 20h. Sábado as 17h. Rua Marques de São Vicente 476, Gávea _ 3284 7400.

->Museu Casa de Rui Barbosa

Terça a sexta, das 9h as 17h30m. Sábado e domingo, das 15h as 18h. Na última terça-feira do mês, até as 20h. Confirmar. Rua São Clemente 134, Botafogo _ 3289 4648.

->Sítio Roberto Burle Marx

Visitas guiadas (confirmar) de terça a sábado, exceto feriados, as 9h30m e as 13h30m. Agendamento de segunda a sexta, das 8h as 16h. R$5. Estrada Roberto Burle Marx 2019, Barra de Guaratiba _ 2410 1412.

->Museu Casa de Benjamin Constant

Quarta a domingo, das 13h as 17h. Consultar programação. Rua Monte Alegre 255, Santa Teresa _ 2509 1248.

E ainda tem mais...parece que a cada dia surge um Centro Cultural...

Em uma casa na Rua Goethe, em Botafogo, um espaço; também uma casa, talvez de ninguem famoso, mas uma casa...e primorosa. Mas depois eu conto mais...

*atualizado em 13 de julho de 2010*

-> Baukurs Cultural

http://www.baukurscultural.com.br/

Rua Goethe, 15. Botafogo. Tel.: 21 2530-4847

Shiva Studio _ Yoga

Em Laranjeiras, e tem ciniclube mensal gratuito (com filmes esotéricos). Centro de yoga e ayurveda, localizado na cobertura de um pequeno prédio na Rua Alice. E eu querendo voltar a fazer yoga, e sem saco pra procurar, sem querer voltar pra Tijuca -onde me iniciei- por ser longe...e veja só, não é que posso ir até a pé se quiser?!

Shiva Studio: Rua Alice 41, cobertura, Laranjeiras_ 2245 9090.

Fonte: Caderno RioShow, 7 de novembro de 2008, jornal O Globo

P.S.: será que ainda existe?

Trilhas

Organizado desde de 2006 pelo CIEZO_Conselho das Instituições de Ensino Superior da Zona Oeste do Rio, a TURISMO A PÉ NA ZONA OESTE, é uma sociedade civil sem fins lucrativos, que tem este projeto de trilhas pela Zona Oeste, com o objetivo de que a população conheça melhor a região. Ocupando quase metade do município, é rica em atrativos turísticos e ecológicos como a Represa do Camorim, a Cachoeira do Medanha e as praias (quase) desertas de Barra de Guaratiba, por exemplo. Acontece toda semana entre setembro e março, já foram realizados mais de 40 roteiros deiferentes. Para participar tem que se inscrever por telefone ou email. O passeios são guiados pelo coordenador do projeto, Ivo Carvalho, e por estagiários de faculdade de turismo da região.

Turismo a pé na Zona Oeste: inscrições: 2414 0400 ou turismoape@ciezo.org.br. Informações: 9142 8529. Grátis. Livre.

Fonte: Caderno RioShow, 8 de janeiro de 2010, O Globo

Fitness e que tais

BALANÇA NA MEDIDA

Balança TANINA BC558, dispõe de eletrodos q transmitem diversos dados de composição corporal, percentual de gordura total e segmentada, e de água; massa muscular total e segmentada, nível de gordura visceral, massa óssea, índice metabólico basal, idade metabólica, memória de últimas leituras de dados, relógio e calendário. Funciona com quatro pilhas AA e custa R$2.869. Na http://www.netshoes.com.br/ ou (11) 3028 5355 (televendas). No mesmo endereço tem o kit Polimet, de pesos, para fortalecer antebraço, bíceps e tríceps, fabricado em aço cromado. Ele inclui duas barras de 23cm maciças, com roscas e porcas, oito anilhas de 1Kg cada. Peso: 9,4 quilos. Preço: R$189,90

Caderno de Economia _ Ciência/Saúde, domingo, 10 de janeiro de 2010, O Globo

Malas / bolsas para viagens

->Tipo sacolas:

Jelly _ 3813 9328 / Fitá _ 2529 6997 / Dress to _ 3202 1581 / Armadillo _ 3547 6672 / Média de preços: R$ 129 a R$ 360

->Nécessaire para SAPATOS

Via Mia _ 2274 9996 / R$ 64...

fonte: Caderno Zona Sul , 14 de janeiro de 2010, O Globo

Parque da Catacumba _ Lagoa

Reportagem de 15 de janeiro de 2010, caderno RioShow do O Globo. Funcionando em sistema soft opening, as seguintes atrações:

tirolesa, parede de escalada, rapel e arvorismo. Como a abertura é soft (por ocasião da divulgação no jornal), pode ser que algumas atrações estejam fechadas eventualmente. Mas estão garantidos o arvorismo e a parede de escalada. Para o rapel caminha-se por uma trilha de 15 minutos, até a plataforma de onde se é feito. Um rapel de 40 metros, que fica a 190 metros de altitude, de onde se vê a Lagoa, o Cristo, Morro Dois Irmãos, Pedra da Gávea e de quebra, Jockey Club e, segundo o jornal, o ponto de vista é quase o mesmo do Mirante do Sacopã.

Parque da Catacumba, Av.: Epitácio Pessoa, 3.000, Lagoa_4105 0079 e 7870 9162, terça a domingo, das 9h as 18h. R$15 (escalada), R$30 (arvorismo e tirolesa) e R$40 (rapel).

Brechós, bazar, compras e afins

Não sei se todos esses funcionam durante o ano inteiro; é bom ligar antes pra confirmar. Talvez só na época do Natal, uma vez que saiu no caderno RioShow de 18 de dezembro de 2009 _ OGlobo.

O Sobrado

Moda, música, arte e gastronomia, bolsas da marca ORANGE, roupa infantil da MARIA LAGARTIXA, moda praia ANA A, acessórios da HEFESTOS DESIGN, linha de lingeries SIRICUTICO. O CORTIÇO, VÍRGINIA MORAES (jóias), COMPARSARIA (sapatos femininos), TRAMA DE CAMA (roupas de cama) e OBJETO A (acessórios para casa). As peças de decoração, com móveis da VELHA BAHIA e de O PASSADO e quadros do mexicano Javier Garcia Berrera, tbm podem ser levados para casa. Rua Riachuelo, 101, Lapa _ 2567 9464. Sexta e sábado das 16h a meia-noite. C.C.: nenhum

Haute Gomme

Casarão no Jardim Botânico que vende peças garimpadas no exterior, bolsas de Laura Lima, trabalhos da artista plástica Monica Carvalho, da estilista Anna luisa Bond e do modelo Walter Rosa, entre outros. Rua Visconde de Carandaí, 25, Jardim Botânico_2267 1770. Sexta e sábado, 17h as 21h. C.C.: nenhum.

Orla Potrê

Bazar que reúne grifes praianas no segundo andar do Felice Caffè, no Arpoador. Batas indianas, quimonos, camisas masculinascom estampas em silk, albuns artesanais, mochilas, e biquinis. Felice Caffè: Rua Gomes Carneiro, 30, Ipanema_2522 7749. Sábado e domingo das 17h as 23h. C.C.: nenhum.

Eu Amo

Brechó que tem coleção própria, e peças garimpadas em outros brechós. Ano passado, em dezembro, por ocasião dessa matéria, eles apresentaram dentro da nova coleção, camisetas HERING dos anos 70 que foram tingidas com chá e receberam apliques de rendas. Há também vestidos vintage. Rua Monte Alegre, 374, casa 1, Santa tereza_2221 2855. Segunda a sábado, das 10h as 20h. C.C.: nenhum.

Bazax

Da produtora de moda Daniela Oliveira, há roupas de Alexandre Herchcovitch, Neon, Jo-de-Mer, Polliayano Al'Mare e Coven com bons descontos. O acervo tem cerca de tres mil produtos de 20 grifes, na maioria paulistas, entre acessórios e roupas de coleções passadas. O abatimento fica em torno de 70%. Um vestido de Juliana Jabour, ano passado, saía por R$120, uma pechincha, se levado em conta o preço original: R$853. E tem o saldão (ñ sei se este saldão é só na época do Natal), onde nada sai por mais de R$100. E com toda certeza, segundo o jornal, funciona o ano todo. Rua Redentor, 150/sala 102, Ipanema_3624 1005. Segunda a sexta, das 10h as 19h. Sábado, das 11h as 15h. C.C.: nenhum.

Mistureba

Mercado Mistureba, que todo mundo conhece, com mais de 40 estilistas e designers de moda feminina e masculina. De roupas e acessórios a vinis e brinquedos. Empório: Rua Maria Quitéria, 37, Ipanema_3813 2526. Domingo a quarta das 11h as 19h. C.C.: V.

Flor de Liz

É um cyber brechó. Não tinha muita coisa interessante quando estive lá, mas pode ser que, depois de alguns meses, seu acervo tenha melhorado. Pode ser mais uma opção. Quem sabe...Cyberbrechó Flor de Liz: Rua Hans Staden, 10 D, Botafogo_2266 7939 e 3734 7939. Segunda a sábado, das 10h as 18h. C.C.: V.

Dez sites imperdíveis

Continuando ainda na categoria info (mas não necessariamente haverá de seguir tal ordem), esta foi publicada na REVISTA DE DOMINGO (O Globo), 24 de janeiro de 2010. São vendas on line. #fikdik# ;**
http://www.idealshop.com.br/ _

A "underground store" vende camisa de banda, CDs independentes, tenis, bottons, pôsteres e livros.

http://www.ecloset.com.br/ _

Peças de mais de 60 grifes e designers brasileiros. E objetos para casa, presentes, frescuras para cães, além de uma seção em liquidação.

http://www.estudiozero.com/ _

A família Ovo, marca pernambucana de roupas e acessórios para crianças, vende neste site

http://br.farfetch.com/ _

São 40 lojas da Europa e dos EUA, reunindo criações de 400 designers gringos. Tem os luxuosos, os novos, os cult, e entregam no mundo todo.

http://www.osegredodovitorio.com/ _

Gadgets, objetos de decoração e presentes bacanas, como fôrma de gelo da Fred & Friends com monstrinhos do "Space invaders"

http://www.geckostickers.com.br/ _

Marca de adesivos de parede que faz sucesso em lojas de décor. O catálogo tem mais de cem desenhos. A cor, voce escolhe.

http://www.meumoveldemadeira.com.br/ _

Loja de Santa Catarina que vende móveis de madeira certificada, como mesinhas, bancos e nichos. A preços legais.

http://www.desmobilia.com.br/ _

Móveis de design, peças vintage e objetos espertos como o jogo de xadrez Politicagem, que satiriza Brasília e vem numa caixa de pizza

http://www.maisvidaesaude.com.br/ _

Muffin orgânico, cookie integral, suco natural, uma infinidade de barrinhas e outros itens saudáveis de 61 marcas e fabricantes. Com direito a dicas de saúde.

http://mac.sacks.com.br/ _

Esse link leva voce direto para os produtos da MAC. Mas a Sacks vende várias outras marcas de comésticos, num total de dez mil itens.

Aí está...Caderno Digital

Começando o primeiro de muitos, registro da dica do Caderno Digital do Jornal O Globo, 01 de março de 2010.
SITE: minhaseconomias.com.br, ajudando a gerenciar o orçamento doméstico, e planejar o futuro financeiro

E, finalmente

Enquanto a ajuda não vem...

HELP!!!

queria muito arquivar meus posts pelos títulos. COMOFAZ? Alguem?

Primeira postagem, lembrei de voce 2

Nada! Foi dia 04 do mês passado, o dia em que eu configurava voce, blog. Não foi o dia da primeira postagem; foi o dia oficial do seu nascimento. Sem postagens, como diz lá no primeiro post...só isso, nada, nada mais!

Primeira postagem, lembrei de voce

Hoje faz quase um mês exato depois da primeira postagem...04 de maio de 2010. Poderia deixar pra entrar amanhã, não? É, um dia eu ia ter que voltar aqui mesmo...!! Pode acreditar, foi pura coincidência. *E esse prólogo todo só pra tomar coragem pra começar a organizar meus papéis de fundo de armário!*

Alimentação Natural

Estava lá, no caderno Razão Social do jornal O Globo. Tinha destaque como produto natural e o preço, excelente... Suco Do Bem, no supermercado Zona Sul e Pão de Açúcar. R$2,50! **Edição recente (caderno publicado na semana de 26 a 30 de abril)**

Show

*Essa é pra usar agora, e eu não posso esquecer.* Shows gratuitos de jazz, próximo dia 15 (de maio), sábado, na rua Dias Ferreira. A segunda fase, em agosto, terá Stanley Jordan, George Benson e Asian Dub Foundation

Batismo 3 / papéis estocados num fundo de armário

Tenho uma sacola, dessas de loja, em papelão, no fundo do meu armário, cheia, mas cheia de jornais e páginas de revistas, com coisas que me interessam ter acesso rápido. São lugares legais gratuitos, ou por um valor pequeno, tipo restaurantes, bares, parques, bibliotecas, cineclubes, programas para fim de semana, espaços culturais, lojas. As vezes tem, trocando radicalmente de assunto, informações sobre sites, ou dicas de informática providenciais, ou ainda, artigos esportivos, como tênis apropriado para corrida e pisada...enfim, tudo o que a mim pudesse interessar. Guardo-os para consultas futuras, e o intuito é em comprar/ir/retornar àquela dica de produto/lugar/restaurante, e tê-las a mão, como num arquivo. Não gosto de guardar papéis. Nem em casa, nem no trabalho. Nem em lugar algum! Ocupam espaço, são um convite à baratas (ainda bem que os ortópteros não quiseram visitar minha sacola-de-fundo-de-armário...ufa), e, bem, convenhamos que num fundo de armário, fatalmente ficará esquecido. E é aí que reside (e reforço a idéia), o porque do texto que encontra-se logo abaixo do título do blog. Os assuntos aqui postados só querem dar praticidade à minha vida; não há pretensões de ser um blog referência disto ou daquilo, que dá boas dicas...mas se alguem entrar aqui e gostar do que ler,e mais, der utilidade com bom proveito, muito bem. Fico feliz por isso. Blogs são usualmente feitos para serem vistos/visitados...ok, mas não é meu objetivo. Relutei muito para ter um. Quero-o como um organizador, e me livrar de uma vez por todas de todo PAPEL GUARDADO, criando poeira, ocupando espaço, NO FUNDO DO ARMÁRIO! E que assim seja! Amém!

Batismo 2 / retomando o espaço

Pois é...eu tinha não um blog, mas um espaço na web, que cumpria bem a sua função, o que pretendo repetir aqui. Tinha, e isso faz alguns anos. E eu o perdi. Como gosto de mudar o layout das coisas depois de um tempo, fui modificando a divisão da página, jogando a foto do perfil que estava a esquerda, para direita, tirando do centro alguns textos e colocando-os abaixo da foto, e coisas desse tipo. Só que eu ajeitava e não salvava as alterações a cada disposição nova da página. Conclusão: de clique em clique, fui perdendo seu conteúdo. Aquilo lá deu um trabalho quando eu fiz, mas eu nem senti. Ter que refazer tudo, colocar informação que eu nem tinha mais, não! Nem pensar. Daí a preguiça bateu. Fiquei um bom tempo sem meus papéis e folhas de revistas virtuais. Era um espaço no Windows Live, e a formatação era bem legal. Simples, mas bacana. E ficou ótimo! Agora, depois de muito relutar, tenho esse aqui. E tenho que separar, ler e digitar meu "arquivo" do "trocando de assunto"...preguiça, teu nome é organização.

Batismo / vaticínio

Era dia 04 de maio, portanto ontem, o dia em que inaugurei este blog. Nada de postagens; apenas formatando. Foi cansativo! E para relaxar, fui ler um pouco de jornal. Li tudo inclusive o horóscopo e...gostei do que lá estava. Então, pra trazer sorte a esta iniciativa, aqui vai a transcrição: "Entusiamo no trabalho e na vida afetiva. Voce está receptivo à sorte; por isso, acontecimentos inesperados vão deixá-lo contente. No trabalho, se voce não acompanhar as inovações que estão ocorrendo, vai acabar perdendo um tempo precioso."(sic) Fonte: Jornal O Globo. É bom deixar registrado...Eis pois, o teu batismo, blog. Vida longa e sorte!